ȘEDINȚE INDIVIDUALE DE COACHING
Poate știi deja ce nu mai vrei. Dar încă nu știi cum să schimbi lucrurile.
Poate te afli într-o situație care se repetă, ai o decizie pe care o amâni sau simți că ceva te ține pe loc, deși ai încercat de multe ori să găsești singură răspunsul.
Într-o ședință 1:1 pornim exact de acolo. De la problema cu care vii tu.
Identificăm ce te blochează, punem lucrurile în ordine și construim împreună un plan de acțiune concret, pe care să îl poți duce mai departe în viața ta.
Înainte să alegi să lucrăm împreună
Un proces 1:1 începe cu o alegere conștientă.
Nu trebuie să ai toate răspunsurile înainte să vii. Este suficient să știi că există ceva în viața ta pe care nu mai vrei să îl lași neschimbat.
Completează formularul și spune-mi pe scurt ce te preocupă, iar eu îți voi răspunde personal.
Citește detaliile de mai jos înainte să completezi formularul, iar dacă simți că rezonezi cu felul în care lucrez, putem începe de acolo.
VEZI DETALIILE ȘEDINȚEI
Cu ce poți veni într-o ședință 1:1?
- o situație care te apasă și pe care simți că o tot porți cu tine;
- o decizie pe care o amâni sau pe care nu reușești să o vezi clar;
- o limită pe care îți este greu să o pui;
- senzația că te-ai lăsat prea mult pe ultimul loc;
- lipsă de claritate în ceea ce îți dorești pentru tine;
- un blocaj care pare că se repetă;
- o schimbare pe care știi că o vrei, dar pe care continui să o amâni;
- sentimentul că ai nevoie să pui ordine în ceea ce gândești, simți și vrei să faci mai departe.
Începem exact de unde ești acum.
Cum începem?
1. Completezi formularul și îmi spui cu ce ai nevoie de ajutor.
2. Îți răspund personal și vedem dacă putem lucra împreună.
3. Alegi varianta potrivită: o ședință individuală sau pachetul de 3 ședințe.
4. Stabilim întâlnirea și începem să lucrăm concret pe situația ta.
Poate că acesta este momentul în care alegi să nu mai amâni ceea ce simți.
De câte ori ți-ai spus că o să te ocupi de tine „când o să ai timp”? Că vei lua decizia, vei pune limita, vei începe schimbarea sau vei rezolva problema care continuă să revină?
Și de câte ori a mai trecut o săptămână, o lună sau chiar un an?
Nu trebuie să aștepți ca problema să devină mai mare ca să merite atenția ta.
Ședință individuală 1:1
Vii cu problema. Pleci cu mai multă claritate și cu un plan.
În cele 60 de minute pornim de la situația concretă cu care vii, identificăm blocajele care te țin pe loc și construim pașii pe care îi poți face mai departe.
Nu trebuie să știi dinainte „ce să spui”. Rolul meu este să pun întrebările potrivite și să te ajut să vezi mai clar ceea ce, atunci când ești prinsă în situație, poate fi greu să vezi singură.
Dacă simți că există ceva ce nu mai vrei să amâni, completează formularul și spune-mi pe scurt cu ce ai nevoie de ajutor.
VREAU SĂ LUCREZ 1:1 CU TINECompletarea formularului nu presupune nicio obligație de cumpărare.
Dacă te-ai întors de prea multe ori în același punct...
Dacă ți s-a întâmplat să îți promiți că vei schimba ceva, să începi hotărâtă și apoi să revii la aceleași obiceiuri, poate că nu îți lipsește voința. Poate că ai nevoie de continuitate.
Pachetul de 3 ședințe 1:1 este pentru tine dacă nu vrei doar să înțelegi ce te blochează, ci să ai timp să aplici, să vezi ce funcționează și să ajustăm împreună ceea ce te ține pe loc.
În această perioadă deschid doar câteva locuri pentru pachetul de 3 ședințe, pentru a putea păstra timpul și atenția necesare fiecărui proces.
Dacă de data aceasta vrei să nu te mai oprești după primul pas, completează formularul și hai să vedem de unde începem.
VREAU PACHETUL DE 3 ȘEDINȚE*Mesajele și informațiile transmise sunt tratate cu confidențialitate și sunt folosite exclusiv pentru a putea răspunde solicitării tale.
*Coachingul este un proces de clarificare și dezvoltare personală. Nu înlocuiește psihoterapia, consilierea psihologică, diagnosticul sau tratamentul medical.